青岛男篮在本赛季CBA联赛的第一阶段表现确实不尽如人意，这可能与球队阵容的调整、伤病情况或者战术磨合等多种因素有关。在体育竞技中，任何球队都会经历起伏，关键在于如何从中总结经验，进行调整和提升。

对于青岛男篮来说，重新证明自己的最佳方式是通过训练提升团队的协作能力，加强战术执行，并注重球员的身体健康和心理状态。此外，分析比赛录像，找出问题所在，制定明确的改进计划，也是一条可行的途径。

球队的管理层和教练组或许需要考虑在适当的时机做出一些人员上的调整或者战术上的改变，以应对不同对手的挑战。同时，球迷的支持和鼓励也将是球队重振士气的重要力量。

期待青岛男篮在接下来的比赛中能够展现出更强的竞争力，用优异的表现回报支持他们的球迷。